Og jeg er kommet rigtig langt.

Men detox har taget mig det sidste stykke.

På detox har jeg lært at turde være mig selv alle steder. 

Og pleaseren i mig er for alvor lagt på hylden.

At turde smide masken og vise hvordan jeg virkelig har det om det er vild jubel eller ensomhed og ked af det hed. 

Og det er mega befriende bare at være mig.

En tribe af kvinder:

Detox gruppen har været guld værd og jeg har brugt den på at øve mig inden jeg tog hele mig selv med ud i den virkelige verden.

Jeg tror ikke jeg var kommet hertil  uden mine elskede detoxsøstre, Ninka og mentorerne.

Jeg tør være mig alle steder nu og  jeg  nøjes ikke længere i mine relationer.

Specielt på mandeområdet (som har været et af de områder hvor jeg virkelig har prøvet meget - Det kunne der skrive en hel bog om og det gør jeg nok en dag )

Det kan måske lyde som om jeg er blevet kræsen

0g aldrig finder den rigtige mand men det er lige præcis det modsatte…

Før spildte jeg min tid med mænd som jeg med min mavefornemmelse fra første færd godt viste ikke var en mand for mig.

Mine tanker kunne køre i ring med en indre diskussion mod min mavefornemmelse.

Hovedet sagde ting som:

Jamen han er da meget pæn og han ser ud til at ha styr på sit liv.

Og han synes du er sød

Måske er det også bare dig der er noget galt med.

Alle andre kan finde en, måske det er godt nok. 

Du er nok bare er for krævende og vil havde både nærvær, oplevelser og gode dybe snakke.

Mavefornemmelsen sagde ”hold dig væk det ligner det du har prøvet før og det kommer aldrig til at gøre dig rigtig glad og tilfreds” 

Alle de mænd jeg har mødt har spejlet mig og alt det jeg ikke turde vise og stå ved.

Nu tør jeg stå ved hele mig og jeg ved at den næste mand jeg møder og lukker helt inden for, han er den rette for mig.

Jeg lytter nu til min mavefornemmelse.

Det betyder dog ikke at mit hoved ikke stadig kører i ring indimellem.

Men jeg stopper det fordi jeg ved at det ikke bringer mig tættere på det jeg gerne vil i livet.

Så nu prioriterer jeg mig selv først og jeg ved jeg er smuk og god nok, præcis som jeg er.

Jeg elsker mit liv og det er ikke blevet mindre med detox.

At skabe at liv, som jeg ikke behøver ferie fra 

Alle de smukke ritualer som er ,ting jeg før kun gjorde når jeg var på ferie.

At stå før alle andre og se solen stå op.

Meditere og gå ture i det grønne.

Forkæle mig selv med lækker morgenmad.

Det er blevet en del af min hverdag og jeg elsker det.

At fjerne alt det der ikke giver mig god energi

Her mener jeg både hvad jeg putter i munden og hvordan jeg behandler mig selv.

For ansvaret ligger kun hos mig.

Og turde være stille længe nok til at mærke på hvad det er jeg vil med mit liv <3

Yndlings morgenmad:

Greenie

1/2 øko citron

1 øko avokado

5 frosne øko spinat 

Lidt mandelmælk 

Clean lean protein pulver 

Lakridspulver

Lidt stevia

Jeg blender den så den stadig er tyk som en lækker kold morgengrød.

Giv mig endelig din kommentar eller dit spørgsmål nedenfor. Hvis der er noget, jeg kan hjælpe med, så sig endelig til... Glæder mig til at høre fra dig.

Kys Sofia