Follow me on my new websitesite - Turn Autism Around
Hovedretter

Mega Detox opskrift: Hokkaidosuppe

Vi deler i dag 1 af opskrifterne fra Mega Detox kittet med jer.

God appetit!

 

 

 

 

 

 

HOKKAIDOSUPPE til 4 personer

  • 1 hokkaido (ca. ½ kg)
  • 1 løg
  • 1 pastinak
  • ½ selleri eller persillerod
  • 4 fed hvidløg
  • 1 frisk chili, lille
  • 1 tsk fintrevet ingefær
  • 2 porrer
  • ½-1 ds kokosmælk
  • 5 dl vand
  • 2 spsk citronsaft
  • 1 spsk kokosolie
  • Salt og peber

Del hokkaidoen, fjern kernerne med en ske og skær kødet i store stykker. Skær løg, pastinak og selleri i store stykker. Hak hvidløg og chili fint. Riv ingefæren fint. Skær porrerne i 2 cm tykke skiver.

Svits chili, ingefær og hvidløg i en gryde i 1 spsk olie. Kom halvdelen af porrerne i gryden. Tilsæt resten af grøntsagerne og vend det hele sammen. Tilsæt 5 dl vand og kokosmælken.

Kog suppen i ca. 30 minutter. Bland suppen, kom den tilbage i gryden og smag til med salt, peber og citronsaft. Kog resten af porrerne i lidt vand i 2 min. og brug dem til pynt. 

 

LÆS MERE OM VORES MEGA DETOX KIT HER!

Kommentarer (0)

Ingen kommentarer fundet.

Efterlad en ny kommentar

Var denne blog en øjenåbner?

Skriv dig op her og få besked næste gang der er nyt.