Kernesund i biffen og på Mc Donalds

Vi har haft en skøn weekend. som enhver uge med Bertram også en lærerig en.

Vi var i biografen. Mine børn vil gerne have dansk vand og popcorn i biografen. Det fik de lov til. de valgte selv størrelsen på popcornbægret. Melvin ville kun have det lille. Bertram (desværre) det mellemstore. Ligesom mor og far. Når vi spiser popcorn, stiger og derefter falder blodsukkeret dramatisk. Så mor sad og sov halvvejs inde i Shrek 3. Bertram var tæt på at falde i søvn, da han havde spist halvdelen af bægret. Jeg fik ham til at smide resten ud. Og så handlede det om at spise noget, der kunne stabilisere blodsukkeret. På Mc Donalds..

McDonalds
Vores børn vil - ligesom alle andre - gerne på McDonalds. de elsker legeborgen. Og de elsker at man får legetøj til maden. Det kan godt lade sig gøre at spise nogenlunde sundt i dette junk-food palads. De har geniale små pakker frugt (jeg ved godt, det ikke er øko), de har gulerødder i små poser. det fik vi. Og dansk vand i shrek-krus. Ungerne fik en lille pose fritter (blev ikke spist op, og jeg ved, at det er helvedes usundt). Og så fik vi Ceacar Salad uden ost. Og Tunsalat. Melvin og far flipede ud med lidt nuggets.

Morten fik ikke nok god protein, men vi andre reddede blodsukkeret med kyllinngen, æg og tun fra salaterne og den gode frugt og grønt. Vel hjemme vik vil Livets Olie og vitaminpiller. Og Bertram løb 1/2 time og cyklede 1/2 time. Han var LYKKELIG bagefter.