Lottes juleeventyr
Det er ikke første gang Lotte gæster bloggen (du finder hende nemlig også under ”succeshistorier”), hun bliver ved med at ramme noget i mig, en ægthed og en sårbarhed, som gang på gang gør et så stærkt indtryk på mig…. Håber også du vil lade dig berøre.
Et juleeventyr
-om vejen ud af lavt stofskifte og lavt selvværd.
Point of no return.
Jeg hedder Lotte. Jeg er 44 år og bor sammen med min søn på 13. Nu åbner jeg låge nummer 15 og bag ved den er min historie.
Ninka skrev en gang om detox, at det ville blive ”point of no return” Det er sandt. Jeg vender aldrig tilbage til den jeg var. Jeg er her! Lige nu og jeg er Lotte! Er her! I mig selv.
På detox har jeg fået så fine indsigter. Øvelsen ”Min krops historie” var ret banebrydende for mig. Netværket i detoxgruppen er så unikt og har løftet mig og støttet mig lige når jeg havde behov. Tak alle skønne kvinder.
Jeg har lært, at slippe det der ikke tjener mig længere. Især mine egne mønstre.
Så kom befrielsen og glæden var min! Min egen hjemmelavede glæde!
Min krop følger fint med min indre selvhelbredelse. Elsker den symfoni.
Jeg har brugt de sidste 30 år på at blive syg!
De sidste femten med gaspedalen i bund.
Det endte med PTSD efter et ødelæggende parforhold.
Så gik der nogle år hvor jeg troede jeg var stærk. Troede jeg levede i nuet. At jeg var kommet videre. Men jeg røg igen og igen ind i dårlige forhold og dårlige valg. Jeg hang fast.
Jeg var så afhængig af, hvad andre gav mig, for at føle mig elsket. For at finde glæde. Jeg var hele tiden ovre i andre, for dén kunne jeg.
Det jeg troede var, at ”holde hovedet højt” og ”være stærk” , det var som en sten der slog smut hen over en mørk vandoverflade.
Men det var farten der holdt mig i gang og så en dag, sank jeg helt ned til bunden. Jeg blev syg.
Det var ren overlevelse jeg havde gang i..
Man kan IKKE hænge i nuet med neglene!
De kom snigende gennem flere år, de diffuse symptomer. Hævede led, ondt i kroppen. Træt. Svimmel. Jeg blev undersøgt for sclerose og for ledegigt. Min daværende læge opgav og endte med at tilbyde mig antidepressiv medicin. Nej tak!
Min status før opstart på detox i April var:
Træthed, hårtab, osteklokke fornemmelse. Vægtøgning, sukkertrang. Glemsomhed. Kløe i huden. Kløe i ørerne, tinnitus. Kunne ikke sove. Krampe i ben og arme. Når jeg stod op om morgenen, havde jeg så stærke smerter i mine fodled, at jeg støttede mig til væggene på vej ud i badeværelset. Poser under øjnene. Svært ved at trække vejret. Ondt i maven. Forstoppelse. Frøs hele tiden. Fik paradentose. Havde blødningsforstyrrelser og smerter ved mens. Altid øm mave. Ja, listen var lang. Med tryk på VAR!
Jeg var helt nede. Modløs og trist.
Min søn led under, at have en så underdrejet mor. Mine ord lød som et maskingevær og jeg var altid træt. Intet overskud, ikke engang til mit barn. Jeg læste ikke bøger mere, kunne ikke se en film og hørte ikke musik. Min kreativitet var væk. Mit lys flakkede.
Nu er mit lys tilbage.
Jeg vil lave julepynt, jeg vil skrive, jeg vil læse, jeg vil fotografere. Jeg vil alt! Glade jul siger jeg bare! Se hvad jeg har lavet!
For jeg mødte heldigvis en engel. Min engel var en kollega. Vi kom til at snakke om mine problemer. Det lyder som lavt stofskifte, sagde hun. Og det var det!
Det viste sig, da jeg endelig fik jeg modet til at skifte læge og fandt en der lyttede og tog de rigtige blodprøver..
Min kollega anbefalede mig også at tjekke Ninkas detox ud og det blev vendepunktet for mig. Hvad havde jeg at miste, tænke jeg. Jeg tog seks uger fri fra mit arbejde og overgav mig til processen. Jeg tager ingen medicin mod stofskifte og mit mål er selvfølgeligt, at jeg aldrig behøver det. Min læge følger interesseret med.
Allerede efter fire uger på detox var min transformation helt vild!
Min krop havde skreget på hjælp i mange år og den responderede med det samme. Dejlige krop. Tak. Jeg er på vej til at blive rask!
Jeg har en stemme indeni mig der har lyst at råbe ud!
”Se her kvinder. Der er en måde!”
Mine detox sidegevinster vil jeg også gerne fortælle om.
Jeg har nok tabt mig 15 kilo, har ingen vægt så ved det ikke bestemt. Mit taljemål er gået fra 85 til 70. Her holder jeg centimetermålet i de mål jeg havde da jeg startede på detox! Stort!
Underligt at se billedet fra sidste år.
Jeg har det skønt.
Mine omgivelser ser, mærker og glædes over, at jeg blomstrer.
Jeg har ikke oplevet, at komme tilbage i den kroniske ”kamp-flugt” tilstand, jeg befandt mig i før. Stress no more! Nu ser jeg tydeligt hvad det drejer sig om. Hvad der sker når jeg ikke står ved mig selv. Jeg har fået redskaberne på detox og bruger dem uden nåde!
Jeg træner ikke endnu. Min krop er stadig ikke klar. For mig er det indre arbejde lige nu det vigtigste. Selv om jeg måske begynder at træne, så tror jeg ikke det ændrer sig.
Sungazing, tørbørstning og samhørighed med mit indre barn er guld for mig.
Jeg nyder at ordet ”selvkærlighed” er blevet en del af mit vokabular.
Er det så svært?
At være selvkærlig? Ja..men man lærer det hurtigt! Det er nemlig ret rart.
Et liv uden gluten? Det er da umuligt! Nej, slet ikke. Når jeg går forbi bageriet i Føtex syntes jeg stadig det dufter dejligt, men jeg kan bedre lide duften i mit eget bageri.
Det er nemt at bage nu. Mmmm, lyst til lunt brød med koldt tandsmør. Vupti, 30 min efter! You got it!
Kosten ellers? Jeg er ingen køkkenskriver, men jeg elsker at prøve de opskrifter som andre så dygtigt har fundet ud af er gode!
Et godt råd fra mig; Sænk ambitionsniveauet og NYD livet!
Jeg elsker at spise rent. Bliver vildt glad af at se ned i min handlekurv i supermarkedet og vide, at jeg er god ved mig selv. Det er fantastisk og jeg har fået styr på sukkermonsteret.
Jeg kan slet ikke LIDE cola mere.. Og før kunne jeg endda bilde mig selv ind, at det talte som væske!
Jeg har endeligt lært at vælge selv! Og jeg vælger det som er bedst for mig.
Jeg glæder mig til jul. Jeg tror jeg vil pakke mig selv ind i flot gavepapir og skrive på kortet ”Til Lotte, fordi jeg elsker dig” Jeg ved godt hvad der er indeni! Jeg har virkeligt fået mig selv i gave.
God jul.
P.s. Kæmper du også med lavt stofskifte og ingen energi, så giv dig selv en tidlige julegave og book din plads på detox dig smuk HER.
Efterlad en ny kommentar
Var denne blog en øjenåbner?
Skriv dig op her og få besked næste gang der er nyt.
Skriv dig op til mit nyhedsbrev
Mere detox
Kommentarer (19)