Sukkerfri søde sager, Hovedretter

Opskrift: lækker mælkefri koldskål fra madbanditten

I dag får i en opskrift på en laber koldskål fra madbanditten.dk

Koldskål uden mælk
Til 2-3 portioner:
½ liter kokosmælk (hvis du er så heldig at kunne få fat i Santa Marias Extra Creamy kokosmælk, så brug den!)
1 banan
1 øko-citron (saft og skal – hold evt. lidt af saften tilbage og brug den til at smage til med)
Vanilje (meget, måske en barneske)

Sådan
Blend hele balladen. Smag til og server med jordbær.

Se flere lækre opskrifter fra madbanditten HER:
www.madbanditten.dk/2013/05/30/mere-koldskal-nu-maelkefri-og-helt-naturlig/

Du kan også vælge at blende et par jordbær i. Så får du den fineste lyserøde koldskål.

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (1)

Linda Ekhaugen på 24.06.2013

Hei!

Er det ok å spise økologisk gris?
Og hvilke typer sukker er 100% ok å andvende? Og evt melis? Er alt på den kjernesunne butikken 100% ok for kropp og sjel. ?
Jeg har fulgt oppskriftene fra bøkene lenge nå og forguder dem. Men nå blir jeg usikker på alle de de andre produktene som står på deres hjemmesider. Kan jeg trygt kjøpe dem og føle meg like sunn? Mvh Linda Ekhaugen. PS : Takk for at jeg har fått ett nytt liv med disse bøkene.