Ninkas Detox tips og guides, Detox Dig Slank og Smuk

Dont love your cellulite - listen to it!

Cellulite is a sign of toxicity in women, children and even teenage boys. Here is why love and acceptance is wrong...

When my children (teenage boys) have visited friends and have eaten less healthy than they normally do or forget their supplements... They ALSO get cellulite.

Watch this video, look at your childrens thighs and your heart ( and leave me a comment)

Love

Ninka

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (24)

Maria på 08.08.2016

Jeg er meget nysgerrig på at høre mere omkring det du skriver vedr.
veganismen og om du har nogle links til studier eller lign som understøtter
det du skriver.

Jeg er primært blevet veganer fordi min krop ikke har det godt med hverken
kød, æg eller mejeriprodukter. Derudover tåler jeg ikke gluten. Alle de
ting er blevet testet og bekræftet ved biopat.
Jeg spiser dog stadig fiskeolie som tilskud og B12 samt D-vitamin.
Det skal lige siges at jeg ikke har været veganer mere end et par måneder
og min appelsinhud, som var udgangspunktet for mit skriv har hele tiden
været den samme både før og efter jeg er gået vegansk. Så tænker ikke det
er der den ligger begravet.

Mvh. Maria.
Sarah på 03.08.2016

Kære Ninka, som altid skøn info.
Jeg har et spørgsmål ang fibre.
Hvordan kan jeg få fibre nok? Min mave er ikke så glad for husk. Og synes det er svært at få nok gennem grøntsager og hørfrø.
ninka på 01.08.2016

Replies FROM NINKA:

Here are my replies to those of you who asked me questions below. In english - so everyone (hopefully can understand.
First of all THANK you for your engagement, love and passion for this topic.
And your comments.

Jette - thank you - I have thought about writing a book about it.

Why I don´t endorse VEGANISM
Maria - vegan diet and cellulite. It may sound strange, but a vegan diet might contribute to the problem. The detoxification proces of xenoestrogens can be affected by the defieciency in bio availble omega 3 (from fish), methylated b12 (not any ol´b12 source will do) and the best sources of protein, when it comes to detoxification and bioavailability. And that is eggs, fish, shellfish, chicken and grasped, organic beef.

It is not something vegans love to hear - but I do not recommend veganism in my detox programme at all due to the possible break down of tissue, bone, increased appetite or malnutrition. This often happens after 3 years - because in the beginning it feel GREAT for most vegans. But it is (in my opinion) not a healthy diet for women and children. Especially not if we are living in Scandinavia, where there is not much sunlight or/and in the city where we are over exposed to toxins.

Most vegan gurus are either male, living in a very clean part of the world, in a lot of sunshine OR they are very fit, young girls who haven't yet seen and felt the consequences.
Women tend to suffer from bone deterioration, anxiety, increased appetite for carbs, anxiety, joint pain, cellulite, hormonal problems, premature ageing and wrinkling or weight issues.

Endometriose
Maria - med hensyn til endometriose. Der er en god pige i DK, som jeg kender, som jeg ville henvende mig til. Evaeia www.kvindekosmos.dk

Lillian an stubborn cellulite.
I am at a point now where I see this as our body´s way of showing the red flag. I am not sure we can totally avoid it. When I swim in swimming pools, drink water from plastic bottles or contaminated water with fluoride and chlorine, I get it really bad. When you live a healthy life and still got it, you might have a methylation deficiency. It can be genetic, nutritional, stress, digestive system, liver, parasites or other things you haven´t thought of. Read more at www.methylationsupport.com

BIG kisses and thank you all for the great debate.
Anne Andersen Alstrup på 28.07.2016

I don't think it is about plastic or chemicals in the shampoos or bodylotions or anything.
I think it is about moving to little and eating too much.
We are not toxic in that sence. It is all about more kilojoules than we burn.
Bettina på 28.07.2016

Kære skønne Ninka!
Du ser virkelig godt ud!! Stort respekt herfra bjergene i Italien, hvor jeg lige nu befinder mig. . Her lever de desværre af pasta, hvidt brød, masser af sukker i alle produkter, meget parfume og div sprøjtemidler.
Tak for din formidling, mod og ærlighedb- kram Bettina
Bettina på 28.07.2016

Hej Ninka! Igen jeg beundrer dit mod, din ærlighed,din viden og formidling. Jeg er stor fan!
Jeg har netop tilbragt 2 uger i bjergene i Italien med hvidt brød, masser af sukker i produkterne og ost - glæder mig til at komme hjem og få ro på kroppen igen
Du ser godt ud Ninka! - kram herfra Italien
Charlotte på 28.07.2016

Oh Ninka, I know too well when you wrote a lot, you really cared about it, and then the whole thing just suddenly disappears!!! It must have been important. We so often meet resistance when we want to do or start 'good' (as in breaking bad habits). Not to mention what a threat it will seem to existing industries if we all start boycotting plastics! But we are suffocating! Can anyone breathe through plastic! I believe no cell in the universe can... I could go on.
Lillian på 28.07.2016

Mine har blitt bedre etter at jeg la om kosten. Men jeg får dem ikke helt bort. De kom første gang da jeg var 19 år. Jeg var sylslank, men jeg gikk et halvt år på penicillin, og da kom cellulittene. Nå er jeg 32, har kuttet ut gluten, spiser sunt, ingen kunstig søtning, ingen plastik, økologisk shampo, økologisk kokosolje til å fugte huden med, fremdeles slank, men celulittene forsvinner ikke. Hva gjør jeg galt?
Athena på 28.07.2016

Tak for den video. Jeg fik gåsehud over info om hvor stort et problem dette emne egentlig er. Jeg har haft lukket mine øjne og sagt pyt lidt for mange gange.
Det her er jo alvorligt.
Anne Katinka Krogsbæk på 27.07.2016

Du har så evig ret at behandle symptomerne er halv arbejde , det optimale er at undgå de ting der forårsager cellulite. Det ok med en video på engelsk især når de er så velovervejet med dit ordvalg.
Charlotte på 27.07.2016

Oh you are spot on. Thank you from my heart for what your program has done/do to me. Thank you for keeping on sharing your deep wisdom. You beautiful woman. Thx
Lene Wallentin på 27.07.2016

Thank you for your fantastic wisdom. ❤️
Heidi på 27.07.2016

I have no doubt - you are absolutely spot on! And it's amazing, when we start to listen, our bodies function so much better and we feel the love and connection between body and soul/heart ❤️
And I have to agree with Heidi Zink, you are so beautiful and full of light. Your tan suits you, you look almost like a latte waiting to be consumed (with almond milk of course
Ninka på 27.07.2016

I Guder og GRRRR. Har lige skrevet en laaaang roman med svar til jer alle...og så cutter blog programmet halvdelen af min kommentar af.

Jeg går lige ud og begår Harakiri med en ionisk tørbørste og får mit spøgelse til at vende tilbage med svar.
Kys
Ninka
Ninka på 27.07.2016

KÆRE ALLE I KLOGE LÆSERE. HER ER MINE SVAR TIL JERES LÆKRE INPUT:

Jette, thank you sooo mich. I have thought about it
Heidi på 27.07.2016

Hej Ninka,
tak for videoen og interessant info.
Jeg er helt enig med dig i, at mange af os lever alt for usundt og bare accepterer problemerne, fordi mange synes, det er for besværligt og krævende at gøre noget andet eller også har de slet ikke den rette viden til at gøre noget andet.
Jeg lever selv efter de råd du giver her, men der er selvfølgelig altid plads til forbedring og en reminder og ny viden, synes selv det er så spændende hele det univers du beskæftiger dig med.
Jeg synes også, at det kunne være rigtig interessant med en ny bog fra dig med noget af al den spændende viden du har, ligesom Jette forslår i hendes kommentar.
Birgitte på 27.07.2016

I think you are so right.
We are exposed to so many hidden chemicals every day, and you really have to make an effort to avoid them.
I have lived in the US for 3 years now. And the problems here are overwhelming!!

I believe plastic have a great part of that. Almost all fresh organic vegetables is warped in plastic, every time you eat out you get plastic cups and straws (except from fine dining), if you don't bring your own grocery bags, you get plastic...... Just to mention some.
If you dont eat organic, most crops are GMO and sprayed with pesticides....

When families eat out (fast food) 1-2 times a day, they are exposed to so much chemistry, and they don't even think about it, because unfortunately it has become a new normal for them.....

Sorry, I could keep going on this topic
Tine på 27.07.2016
Heidi Zink på 27.07.2016

I love everything about this video ❤️
You, the color of your beautiful skin, the mesmerizing scenery, the sparkles of love and peace in your eyes ❤️

Sending lots of kisses
Faiza på 27.07.2016

Tak for info.
Stella Teresa på 27.07.2016

Hi Ninka
I so much agree with you. We should listen to ourselfs, our bodies and not accept this state. I do think you are right about all of us being exposed to too much from the environment, food, crem, things our food is wrapped, the stress in our lives and lots of other things.
We need to make a change instead of just accept and get more toxins in our bodies. Thank you for the video❤️
Maria på 27.07.2016

Hej skønne Ninka
Jeg vil stemme i med at jeg har set en forbedring af cellulite på både lår og balder efter jeg i en længere periode har 'behandlet symptomerne' med ionisk tørbørste, taget husk kapsler og gjort en indsats for at løse problemets kerne ved at få mine hormoner i balance ved at skære ned på stress, skifte fokus fra hele tiden at præstere både i form af job, træning og sociale commitments. Nu siger jeg NEEEJ hvis jeg ikke har overskuddet, bliver hjemme fra træning når jeg ikke har energien, og tjekker ikke længere arbejdsmail efter jeg går hjem.
For at understøtte dette reset lavede jeg i foråret en whole30 og det har hjulpet blandt andet på min endometriose hvor jeg nu har langt færere smerter. Alt plastic er for længst elimineret fra køkkenet, kosmetik og produkter er clean og maden er så lokal og økologisk som muligt. Der er stadig plads til mange forbedringer, som fx at finde et alternativ til endometriose behandling andet end den spiral jeg har valgt for at have lavest mulig hormon påvirkning. Den har jeg ikke knækket endnu, da jeg er bange for ny cystedannelse hvis jeg tager den ud, og da jeg er 27, med kun en æggestok tilbage ønsker jeg at bevare chancerne for at få børn. Nogen input? Store sommer knus :)
Maria på 27.07.2016

Fin og informativ video. Jeg er meget enig i at det ikke hjælper blot at elske symptomer væk. Det er desværre en tilgang som lever i stor stil i den pseudo-spirituelle verden, hvor der er ulige fokus på lys frem for mørke.

Dog er jeg nysgerrig da jeg selv "lider af" appelsinhud, men lever utrolig sundt. Jeg spiser 90 % vegansk, masser af grøntsager, bruger gasbeholdere til mad og vand, naturlige olier til hudpleje og Urtekrams shampoo samt deodorant og make up uden tilsætningsstoffer, ptalater og andet hormonforstyrrende og jeg kan simpelthen ikke komme min appelsinhud til livs. Nogle gode råd?
Jette på 27.07.2016

Helle Ninka.
Love the work you do, and great that you manage to sort out, What I dont have the time for. To search for anwsers!!!!

I know you have your workshops 'Detox dig smuk' and I loved being a part of your tripe, but have you ever thougt about writing another book, With a straight guide on how to Detox your whole system- inside and out?
Another bestseller.

You know so much - and I love it. You make me know more
❤️❤️❤️❤️